ヒカルのココロエ

　終わりました。

ふぅー、疲れた。

って、何にもしてないんです（涙）

最後まで講義内容に「OK！これでやってごらん！」
とお墨付きをもらうコトなく、

「いけるとこまで行ってみよう、サポートするから」

という上司の言葉どおりにいかず、

結局途中から完全に

上司が講師に・・・。

私は進行係り？

それとも「飾り」？そんな立場に・・・。


今日は久々、長文になりますよ～。



  
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突然ですが
ちょっとしたコレクションをご紹介、超ローカルネタなので許してください（笑）


以前にも載せた「コースター」

こんなの持ってるやついないでしょう、きっと

カミサンにいつも「いつ捨てるの」といわれてます（悲）

で、これらはヤハリ、学生時代に夜な夜な

クラブで踊りまくっていた頃のコレクション！

ほとんどが今は無いはずです、あれ、よく通ってた
「クラブ　シエロ」がないな





では、写真のコースターをご紹介しましょう！
分かる方、アナタだけの思い出に浸ってください！


一番上左から、

８０年代倶楽部　エイリー
クラブ　トータル
ブレス
クラブクロウ

中段左～、
コード：B
　クラブディスコ　ワイルド・チェリー
スラム・ジャム
下段左～、
ヴィエント
エフ
クラブクロス
クラブスウェル

いや～、懐かしいっす！
お世話になりました（笑）  
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　はいさい、久々に本の紹介です。

著者は茂木健一郎さん

有名ですね、あのNHK「プロジェクトX」の司会も努めていたあの人、
脳科学者っすね」。

この人のキャラクターに興味があって読み始めた本

すげー！と思ったのは、こういう人たちは総じて、
自己分析をしている点、特に、
コドモの頃の自分はこんな考えで、こんなコトをしていた、とか。

あの時のこの行動はこういうことだった、などなど。






自然にそういう思考になっていたのか、何がキッカケだと思われるとか

大変、面白いし、ためになる。

おススメですよ♪


これ読んだら

ちょっとやそっとのストレスも楽しめるようになるかも？

そのヒントをもらえますね、活かすのは読んだ人次第と（笑）
   

　只今、与えられた課題と格闘中です（涙）

ワタクシの今の立場、介護支援専門員。

そもそも異動を命じられた時に言われたのが

「研修ローテーションだから、最低１年、最高２年の期限だから頑張るって」

と・・・。

さらに宿題

「研修だから課題をいくつか与えるよ、例えばケアマネ受験対象者への講義とか」

と！

ええ、それなんです。

新米にそんな高いハードルを与えてくれたんです（号泣）

ケアマネのテキストの課題範囲を与えられましたので、

今講義用のレジメと原稿作りにとりかかってます。

ケアマネジメントの定義と役割とか、利用者本位、介護支援サービス、居宅介護サービス計画書、インフォーマルサービス、
社会資源、サービスの一元化、エンパワメント、ストレングス、自己決定、支援対象者、要介護者等、・・・・・・・・・・・・・・・・。


ううっ、めまいが（汗）

読めば読むほど深い、深いのを理解するまで原稿が上手く書けない、まとめられない、

何を伝えたいか？の前に、どんなやって理解するかが大変、ううう・・・・。

この超えられそうでなかなか超えられないハードルが
脳にドーパミンを出させて、課題クリアの快感を脳に学習させるんだ！

これを基礎にケアマネージャーを極めるぜ！

スイマセン、強がりなのか　前向きなのか分かりません・・・。

だけど、ホントに考えたら贅沢ですよ！

だってシゴトで勉強させてもらってるんですから、
自分の知識になるんですよ！お金もらってて。

弱音吐いたら罰当たりますね、

恵まれた環境に感謝！！
よーし！いっちょ、ケアマネっぽいトコロ出しちゃおうかな～！

ガンバロー！


  

　今年も行ってきました。
環バレエスクールの発表会！

カミサンの同僚が出演してて、ご招待三年目。

場所は沖縄市民会館、開場直前は雨ということで
ややブルーな待ち時間になったけど
いざ始まるとそんなチッポケな思いも吹き飛ぶくらいの
素晴らしいパフォーマンスの数々！

ちょっと笑いを誘うベビークラスから
本格的な、シニア・ビギナークラスまで
様々な要素を楽しめました。

もちろん、上手い下手は分かりません（照）

ですが、

一生懸命さ、情熱は伝わります。

表現力を楽しめる一級品のアートでした。

感性を刺激される。コレってシアワセですね♪



で、話変わって


開演直前に食べたカミサンお手製おにぎりがコチラ

なんと中身はゴーヤーチャンプルー（笑）
反則ではないでしょうか？

フユー（手抜き）といったらそれまで、

これはオカズと主食を一緒にしたアイデア料理（そうともいう？）




おいしかったです（嬉）
カアチャンありがとう♪
シアワセっす！




  

柔ちゃん、いや谷選手！
おつかれさまでした。

大変感動をいただきました。

銅メダルおめでとうございます。

結果よりも、
「ママでも金」を目指した過程で
いろいろあったことでしょう、
夫や家族、コーチ、友人、そして応援してくれるファン、
支えがなければここまで出来なかったというのは
本音でしょうね。

５大会連続のメダル獲得という素晴らしい実績も残し、
記憶にも記録にも残る名選手だと
日本国民が認めているでしょう。

今はゆっくり、夫やコドモの事を考えてください。
そして、あなたらしい人生を歩んでください。

ホントにありがとう！



「「これからは主婦をしたい」谷選手引退示唆」はコチラ⇒http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/sports/tani_ryoko/?1218284596

  

んー！出来ていない！

自分のこれまでの経験はなんだったのか？

介護福祉士としてそれなりに専門性を考え、
ケース（利用者）を掘り下げて考えてケアを展開してきたが・・・。

その基礎が全くできていないことに愕然としている（涙）

そもそも、上司にあたる所長がケアマネジメントについて
今でも
看護大学院で学んでいて、
かなり、具体的にフィードバックをしているので
客観的に自分の能力が分かってきたんだけど
「出来ない自分を知るコト」
コレ大事ですね。

突き詰められるのはシンドイです。
確かに落ち込みもします。

しかし、ケースはまってくれないし、落ち込んでいる暇はない（笑）
そんな時間はもったいない。

前を見据えるしかない、どうすりゃいいんだ、と

その過程を繰り返して困難な状況を体験していかないと

学習できないし、身にならない。

要介護者や介護者、それぞれの価値観、生活の歴史、思い、
それらを読み取る作業が必要だが、

まず、信頼関係を作り上げないとそれらも活かせない。

どっちかが抜けてもいけない。

新人ケアマネとしては信頼関係を全ケースと作りあげている初期段階ですので、

毎日メンタル的にナーバスになってます（笑）

傾聴、傾聴、傾聴、

今あらためてこの言葉をかみ締めながら実践を試みてます。

アセスメントの知識（手法など）、を深めて経験をつみながら習熟度を高めたい！

信頼は作り上げるのは時間かかるけど、

失うのは一瞬。

真の意味で「相手を理解する」
ココからスタートします。  

　今年のＪリーグオールスターは
韓国Ｋリーグセンバツとの対抗戦だったなぁ、
そういえば、いつだっけ・・・。　　
　　結果はコチラ⇒http://soccer.yahoo.co.jp/jleague/allstar/

ガーン！

・・・終わってる（涙）

伊平屋島へキャンプいってた日だ！
ビーチにテント張ってテレビも携帯もない夜を過ごしたんだっけ（涙）

自分の中であまりにもプロ野球のオールスターと認識が違うわ、
悲しいかなこの程度か、Ｊリーグさん？

メディアももっと盛り上げてくれー！

だいぶ前にこのブログでも取り上げたけど、
そもそも対抗戦が盛りあがらんのじゃー！（怒）！！

ふうー、すっきりした。

じゃ、来年から盛りあがるよう魅力的になってくださいね♪




  

いよいよ迫ってきました。
北京オリンピック！

たーくさん、注目競技や選手がいて全部が目玉なようですが、

ニッポンは史上最高だった前回大会のメダルを越えるコトができるんですかね～（笑）
それより、どんな感動を見せてくれるのかなぁ、
そっちの方が楽しみですわ♪

さて、今回はやっぱりサッカーに注目したいと思います。
　　（ニュース関連はコチラ⇒http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/sports/）

登録メンバー１８人に予選で活躍していた

青山（清水エスパルス）と
　　ブログはコチラ⇒　http://www.s-pulse.co.jp/blog/aoyama/　

梅崎（浦和レッズ）
　　ブログはコチラ⇒　http://ameblo.jp/tsukasa-umesaki/

の2人が入ってなかったのには正直びっくりしました。

反町監督の「ハートの強さで選びました」だったけ？

そんなコメントを聞いてもっとショックでした、

なぜ？

そりゃ選ばれなかったメンバーはメンタルが弱いと言ってるようなもの、
特に前述の2人は晒し者状態ではありませんか（涙）
ムゴイなぁ・・・

実際は候補選手で落選した選手には色々フォローをしているんでしょうが、
相当応えたでしょうね。

しかし、彼らの未来は明るい！
なぜなら、ホントに悔しいのなら
反骨心でこれをバネに成長するはず！

2002年W杯の時の中村俊輔のようにね

これからの2人に注目です！


っと、と。
話が逸れましたが、オリンピックね（照）

選ばれた選手は確かに腹をくくっているコトでしょう、OA枠も使えなかったし
一緒に戦った仲間達のためにもという思いは強いはず、

そう、今回は逆境にあるチームなのでこれを強力なモチベーションに出来るんじゃないかな？

個人選手としてはFWの森本（カターニア）に期待ですね、
　　セリエA初ゴールシーン　⇒http://jp.youtube.com/watch?v=6NthtEE8VQI

イタリアで期待されているけど
昨シーズンは１ゴールだったかな？

物足りないさー（怒）

まだまだ爆発しきれていない感がある。

今大会で何かつかんで欲しいっす！

あきらめない強い気持ちを見せてくださいね！
みなさん！

そうすればメダルは後からついてきますよ～！





  

　イってきました！
カミサンのお母さん（義母ね）の生まれ故郷！

初上陸だったのですが、大自然に圧倒されて

感動　感動　感動

家族みんなとカミサンのお父さんとお母さんの総勢７名。
今回はお父さんの発案のキャンプがメイン！

チビ３人のウチ上の2人を対象にお父さんとワタクシ頑張りました！

米崎ビーチにテント張り、クマヤ洞窟を探検！念頭平松の立派なコト！

キレイな夜空も見れたし、アウトドアクッキング？もできたし、

誰一人いない自然の砂浜で朝七時から泳いだし♪

そして、何よりテントで寝たし！

色んな体験をさせてあげられたので良かった。

もっともっと色んなことが出来る歳になるのが今から楽しみです。

チビ達の記憶にいつまでもいつまでも残って欲しいなぁ～（笑）

ちなみにワタクシめは大満足でした！


また来年やー！
伊平屋アイランドー！  

　今日は年休をいただきまして、


明治ファミリー劇場
「ジャックと豆の木」
を見に行きマース！

毎年楽しみにしているので

チビ達もワクワク昨日は寝付けなかった様子（笑）

今朝も早起きして散歩してシャボン玉とばそーっと。

  

　以前の職場、通所リハビリテーションでは

相談員として、新規や利用中の方にどうやったら
手前どものサービスをスムーズに提供できるか？

と考えていました。

もちろん、介護スタッフとしては別でいろいろ考えますが、
介護サービスを提供する側の立場ですね、いわゆる。


ケアマネをしていく間に、だんだん家族の声が聞けてきました。

それは、共通して「家族（介護者）の思いを理解してくれない」

という事でした。

相手は医療の病院や介護施設、それらの医師、看護師、リハビリ、介護スタッフ・・・。
１００％全てがという事ではありません。

家族の方達は社会経験も豊富な方ばかり、その辺は理解ありますが、不満も端々にあるという事。
ただ、それが共通している事実がある。

上司から言われた事。

「相手が何故こう思うのか？その背景を考えてごらん。
病気が辛いとか、キツイという訴えだったら、その人の病気を知り、痛み苦しみを理解しようと、
それからマネジメントが始まるよ」

「サービス提供者は実際のケアはしててケアマネよりケア情報はあるけど
そこまで深く踏み込めないことが多い」

「その利用者、家族の思いを発信するのは誰の役割？そういう事ですよ」

口に出すとカッコウ悪いので、
心の底で「ははぁ～、ありがとうごぜえますだ～」

と土下座する気持ちで感謝しました。

過去の自分の立場を分析すれば、納得。

それを考えてマネジメントを展開していければ♪

両方の考え方を理解できるのは強み！

ケースバイケース、日々実践が勉強です。



  

　先日、アップしていたシゴトでの失敗ですが・・・。

その後、上司にフィードバック（修正ポイントの振り返り）してもらい

「未熟さ」を痛感しました。

相手の話について、自分がどう答えた

とか、そのときどう考えていたか

というのを全て文章に起こして、

それについて「この時なんでこう思ったの？」

「どういう事を相手は伝えたかったと思う？」

なんて感じのやりとりを

約１時間半。

気づいた点は限りナシ

ショックを受ける事多数アリ

新人の気持ち思いだし

無知な自分が悲し

シゴト始めて以来

こんな衝撃はそうありませんでした・・・。




しかーし！
翌日からその教訓を活かして即行動！


すると、続けてそれぞれ違う３家族からと１人の先輩から

同じコトを意味するありがたい人生のアドバイスをいただきました！

自分のスタイルというか、

忘れかけていた

「相手のコトを知る」

コトの大事さ、重要さ

アガッテきたぜー！！

新人らしく徹底してケアマネを貫いてやるぞー！  

ワタクシめが、R＆Bにハマッたキッカケの曲

（１）All the Things (Your Man Won't Do)

PVはコチラ　⇒　http://www.dailymotion.com/video/x9u6t_joe-all-the-things_music

これ目当てで買ったCDアルバムでしたが

他の曲も濃厚でしたね～（笑）

（２）（４）（８）（１１）なんかは

当時のお気に入りオリジナルカセットテープで

ヘビィープレイしてました。

よく友達にもテープ作って

プレゼントしてたなぁ（笑）











曲目リスト
1. All the Things (Your Man Won't Do)
2. Love Scene
3. Don't Wanna Be a Player
4. Good Girls
5. How Soon
6. Sanctified Girl (Can't Fight This Feeling)
7. All That I Am
8. No One Else Comes Close
9. Come Around
10. U Shoulda Told Me (U Had a Man)
11. Love Don't Make No Sense
12. No One Else Comes Close [Unplugged Version]


ちなみにアルバムジャケットは映り悪いと思います。

で、コチラね。　僕イケメン♪

 









そうそう、このPV探してて、ナイスなブログを発見しました。

R＆Bやメロウな曲好きな人がいるって嬉しかったなぁ～（笑）

この場を借りてお礼です。

ありがとうございました！





  

人生の過ごし方

参考になります。


















結果ではなく、

その過程（プロセス）

目的のために

何をしているのか

この笑顔に充実感が溢れ出てますね。


自分と向き合う強さ

教えてくれてありがとうございます。


伊達さんのブログはコチラ　⇒　http://ameblo.jp/kimiko-date/  

久々にプロ野球の話題、

４月２１日に行った我の順位予想振り返ってみます。

あらら、酷いですね（悲）
　　　
　　　　　セ・リーグ　　　　　　　　　パ・リーグ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
１位　　　中日　　　　　　　　　　　　　　　１位　　ロッテ　　　　　　　
２位　　　巨人　　　　　　　　　　　　　　　２位　　楽天
３位　　　ヤクルト　　　　　　　　　　　　　３位　　オリックス
４位　　　阪神　　　　　　　　　　　　　　　４位　　西武
５位　　　横浜　　　　　　　　　　　　　　　５位　　ソフトバンク
６位　　　広島　　　　　　　　　　　　　　　６位　　日本ハム
　
　
今の順位はコチラ　⇒　http://number.goo.ne.jp/baseball/npb/stats/standings.html

なんと、

当たっているのは１チームのみ

なぜか、ジャイアンツです。

やっぱ好みが出てしまうので


予想というより、

希望かもしれませんな（笑）  

ううう・・・、

今日、担当利用者のコトで

上司から怒られました（涙）

利用者に大きな害はないのですが、

ケアマネとして利用者、家族の思いを汲んで

行動するコトができなかった。

「誰も家族に信頼されていなかったというコトだよ」

上司からの

痛い言葉です。

悔しいけど、

その通り！

改めて、週明けにフィードバックしてもらいます。


ケアマネの真似事はできてても

「自分の仕事の役割」

が理解できていない、

誤魔化しが利きません。


うう～！所長～！

新米に教えてくだされ～（涙）！

  

　最近、そればっかり考えてます。

よくケアマネは「サービス調整のプロ」

と聞きます。

言われます。

その通りだと私も思います。

その過程で様々な知識、テクニックが必要になってきますね、

例えば、医療との兼ね合い。

主治医の先生との連携でも

どの程度まで入りこんでいくものなのか、

状況によって、また家族によって介入が違ってくる。

常に頭を使いながらコトを進めるのが

シンドイところですなぁ～。

行動していきながら

自分なりに

「マネジメント」

を理解していくしかないっす！


話し変わって、「ストレングス」や「エンパワメント」

なんて相談援助の手法もあるようで・・・。

知らないことは不安だし、大変だけど、

理解できた時にはすごく充実します！

ドーパミンをたくさん出して脳を喜ばしてあげよう（笑）はっはっはっは！

たくさん勉強したくなりますわ♪


  

　お気に入りのブログを見ていたら

「情報公表の依頼が来た」とありました。

ウチの事業所は昨年済んでいて、

他事業所の人からも話し聞いたりしていたので

ココでも長めですが

コメントした内容をアップさせていただきます。

えー、業界関係者以外の方には
全くピンとこない内容になってます。

ご用心ください（笑）



＞おはようございます！

介護人（若年管理者奮闘記http://mamezou.ti-da.net/）さん、

情報公表の資料提出は
舐めたらイカンですよ！

ウチは昨年済みましたが、

この制度は暇つぶしなんてもんじゃないですよ！

一般人向けには介護人さんの解釈のように

事業所がお金出して、ネットに載せて広報しえくださいーい！

と写るかもしれませんが、

行政は、事業所の質を見極める材料にしています。

要するに

「第二、第三のコムスンを探し出す！」ということです。

生まないためには

職能団体が政治に働きかけてますね。

話を戻すと、

情報公表はチェックリストがありますよね

その中で
ウチはやってますよ、

こんな資料ありますよ、

とチェックしていったら

その中身も精査されて

質が悪い（内容が適していない、不十分など）

と判断されたら、それが実地指導や監査のときに追及されます。

そして、不備を発見されたら減算の対象。


悪質な場合（法に触れる）は閉鎖となる訳ですね。


ウチはこの項目に関して何もやってないから、チェックなしだな

というのが多すぎても指摘されれば、

質が疑われ、何かと目をつけられていく対象となります。

「コレコレやってまーす！」
⇒ホントにやってる？質は？
と

「コレしかやってませーん！」
⇒これしかやってない？怪しい・・・。

こんなイメージです。

もちろん、キチンとやっているトコロは

こんな忙しくなることを（怒）

と普通は嫌がりますが（もちろんウチもそうでした）

行政なんか関係なく、本来自分達の行っている業務の質が問われるわけで

必要なこと、当たり前に求められていることが

出来ているか出来ていないか

質を高める努力をしているか

安全体制や職員の生活の質を管理しているか

となるじゃないですか

管理者が組織、職員、
もちろん自分自身の責任を問われるわけですから

逆の意味でありがたいですよ（笑）

極論すれば、情報公表に沿って管理していれば

事業所としてのクォリティ（質）が認めれ、信頼されます。

スタッフの質も上がりますよ！ホント、

ついてこれないスタッフは去っていきますが、

能力のある人間が残っていきます！



頑張ってくださいね、自分の明日、将来のために＜

とまあこんな感じです。



情報公表については厚生労働省HPから

⇒介護・高齢者福祉　

⇒情報公表制度とは？

とクリックしていけば全国の各事業所のサービス内容が閲覧できます。  

２０００年８月に発売されたんですね、
懐かしいという気持ちと古臭くない曲だなぁ～と
ゴッチャな感覚です。

非常に思い出深い曲であります（笑）

結婚披露宴で

「思い出のアルバム」

ってあるじゃないですか、

そう、それにBGMに選んだ曲なんです（照）













当時、ゴスペラーズのコトは

「笑っていいとも」にでてた兄ちゃん達って感じで

知ってはいました。

カミサンが持っていたCDの中で唯一好みがぴったりだったのが

ゴスペラーズのアルバム
「ソウル・セレナーデ」

洋楽R＆Bを意識した作りの内容は

良かったっす。

その中で一番好きだったのがコレ

（大ヒット中だったのは知らなかった・・・恥）

で、探しました。

「「永遠に」PVはコチラからどうぞ⇒http://jp.youtube.com/watch?v=unpCcFgEWBk&feature=related

ちなみに

初めて見ました（笑）



※このブログのカテゴリー「music」は 　

　全てケアワーカーヒカルが持ってるCDの中からのご紹介です。

　同世代の方、思い出ありますか？

　または世代を超えて愛されている曲はありますか？ 　

　えー、自己満足の世界ですが、　　

　共感できる方

　一緒に楽しんでください（笑）